보령시보건소(소장 박승욱)가 스트레스를 한방에 날리는 '스트레스 한방 건강교실'을 운영한다.

이번 스트레스 한방건강교실은 현대사회에 증가하고 있는 스트레스를 예방, 해소해 지역주민의 정신건강 및 삶의 질 향상을 위해 마련됐다.

시 보건소 2층 회의실에서 운영되는 스트레스 한방건강교실은 10월 1일부터 11월 22일까지 8주간(매주 2회) 운영되며, 신청은 오는 25일까지해야 한다.

대상은 스트레스 예방, 해소를 원하는 60세 이하 지역주민이며, 인원은 선착순 30명이다.

건강교실은 ▲우울증 선별검사 ▲스트레스 관리 및 자살예방교육 ▲스트레스 자가검사 및 기초검사 ▲향기요법 ▲레크리에이션 ▲우울증 예방 및 활력요가 등 다양한 프로그램으로 운영된다.

문의 및 신청은 시 보건소 건강증진담당(930-4155, 4160)으로 하면 된다.

보건소 관계자는 “한방과 접목한 이번 프르그램은 현대인의 스트레스 해소 및 관리방법과 갱년기 여성 우울증 예방을 위한 치료 등에 큰 도움이 될 것”이라고 말했다.